Giữ sức cho chính người đang chăm sóc
Người đứng ra lo cho người khác thường là người bị bỏ quên. Họ cũng cần đúng những thứ mà họ đang cho đi.
#gia đình
Kết nối với người khác
Đây là nguồn hồi phục mạnh nhất và cũng là thứ bị cắt sớm nhất. Nghịch lý đó lặp lại ở gần như mọi người.
Điều người khác nhận ra trước bạn
Người sống cùng bạn thường thấy trước vài tháng. Vấn đề là họ hay không biết nói thế nào, và bạn hay không muốn nghe.